第534章（2 / 4）
第二阶段开启了十天，她的身体素质明显有所提升。
来这里的第一天，七千米的晨跑让宓茶一整个白天都没有缓过劲来，而今她的恢复能力逐步与学校制定的休息时间吻合。
晨跑的疲惫在早休内恢复，上午的训练在午休恢复，下午的训练则在晚修内恢复，她的身体先一步做到了令行禁止，在规定的时间里呈现出应有的状态。
截止到目前为止，这一天宓茶完成了一万米晨跑、攀爬二十米高楼、两百米低姿匍匐和一万两千米的罚跑。
可在出发之前，除了肌肉酸痛以外，她并不觉得有多么乏累，精神和体力都在短短两个小时的午休里恢复了过来。
这是她来时的路，当初徒步行走到森林的三十公里令她记忆犹新，当初宓茶的双脚走得又烫又痛，让她几乎以为脚掌被她压烂了。
而现在她要面对的，是三十公里的奔袭，一场倍难于来时的考验。
李老师不紧不慢地在左侧带队，文莹打头，所有人都跟着最娇小的女生的步调进行。
八千米是道坎，一万米晨跑最后的两三圈，法科生们往往是靠意志前进。
队伍很快抵达了这道坎。
这是文莹的极限。
她不知道自己跑了多少路，咬着牙努力迈动两条酸痛僵硬的腿，无法计算里程，在不知不觉的情况下，她竟迈过了十五公里的大关。
十五公里之后，意志阻挡不了肉.体的极度疲倦，脚底开始发疼，匍匐时膝盖处擦伤逐渐疼痛了起来。
宓茶跟在陆鸳后面，手中的汗水渗进伤口里，绷带隐约透出了些血色，y省的风一如既往的又大又干，吹得人眼泪四溢。
口中来不及咽下的口水流出了嘴角，这是宓茶有史以来跑过最远的距离，她不敢吞咽口水，害怕因此岔气。
↑返回顶部↑
来这里的第一天，七千米的晨跑让宓茶一整个白天都没有缓过劲来，而今她的恢复能力逐步与学校制定的休息时间吻合。
晨跑的疲惫在早休内恢复，上午的训练在午休恢复，下午的训练则在晚修内恢复，她的身体先一步做到了令行禁止，在规定的时间里呈现出应有的状态。
截止到目前为止，这一天宓茶完成了一万米晨跑、攀爬二十米高楼、两百米低姿匍匐和一万两千米的罚跑。
可在出发之前，除了肌肉酸痛以外，她并不觉得有多么乏累，精神和体力都在短短两个小时的午休里恢复了过来。
这是她来时的路，当初徒步行走到森林的三十公里令她记忆犹新，当初宓茶的双脚走得又烫又痛，让她几乎以为脚掌被她压烂了。
而现在她要面对的，是三十公里的奔袭，一场倍难于来时的考验。
李老师不紧不慢地在左侧带队，文莹打头，所有人都跟着最娇小的女生的步调进行。
八千米是道坎，一万米晨跑最后的两三圈，法科生们往往是靠意志前进。
队伍很快抵达了这道坎。
这是文莹的极限。
她不知道自己跑了多少路，咬着牙努力迈动两条酸痛僵硬的腿，无法计算里程，在不知不觉的情况下，她竟迈过了十五公里的大关。
十五公里之后，意志阻挡不了肉.体的极度疲倦，脚底开始发疼，匍匐时膝盖处擦伤逐渐疼痛了起来。
宓茶跟在陆鸳后面，手中的汗水渗进伤口里，绷带隐约透出了些血色，y省的风一如既往的又大又干，吹得人眼泪四溢。
口中来不及咽下的口水流出了嘴角，这是宓茶有史以来跑过最远的距离，她不敢吞咽口水，害怕因此岔气。
↑返回顶部↑