第一千零六十六章 银鲫（3 / 4）
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。
所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。
对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭，不过，柳絮肯定不会因为这些作用兴奋，她之所以兴奋，肯定是因为常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。
这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
当然，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
这么一路走来，猎物没有碰到，却让柳絮和笑笑采集到了很多药材，当然枸杞子也弄了不少。
就这样一路走，一路探索，他们还是很快来到了一片小型湖泊跟前，毕竟这座小型湖泊离他们宿营的地方并不远。
沿着湖边走，金灿灿的朝阳从的湖里面爬出，此时的高原好像苏醒过来，天空异常清澈，湖光闪烁，让人目眩，美的让人窒息。
湖边有不少动物过来喝水留下的痕迹，不过此时是白天，除了一些飞鸟之外，此时过来喝水的动物根本没有，所以笑笑身边的那群细狗，是完全没有用武之地。
而这些，全都在韩孔雀的意料之内，所以在来到了湖泊边上之后，韩孔雀手下的保镖们，就选了一块开阔之地，开始搭建帐篷。
虽然这里晚上会有肉食动物过来捕猎，不过他们却绝对不会怕了这些野生动物，昨天之所以推脱，只不过是因为天色太晚了。
保镖们在做宿营的准备，而韩孔雀不知道从什么地方拿出来了几条鱼竿，并且弄了一个小马扎，坐在了湖边，看来是想要钓鱼。
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所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。
对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭，不过，柳絮肯定不会因为这些作用兴奋，她之所以兴奋，肯定是因为常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。
这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
当然，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
这么一路走来，猎物没有碰到，却让柳絮和笑笑采集到了很多药材，当然枸杞子也弄了不少。
就这样一路走，一路探索，他们还是很快来到了一片小型湖泊跟前，毕竟这座小型湖泊离他们宿营的地方并不远。
沿着湖边走，金灿灿的朝阳从的湖里面爬出，此时的高原好像苏醒过来，天空异常清澈，湖光闪烁，让人目眩，美的让人窒息。
湖边有不少动物过来喝水留下的痕迹，不过此时是白天，除了一些飞鸟之外，此时过来喝水的动物根本没有，所以笑笑身边的那群细狗，是完全没有用武之地。
而这些，全都在韩孔雀的意料之内，所以在来到了湖泊边上之后，韩孔雀手下的保镖们，就选了一块开阔之地，开始搭建帐篷。
虽然这里晚上会有肉食动物过来捕猎，不过他们却绝对不会怕了这些野生动物，昨天之所以推脱，只不过是因为天色太晚了。
保镖们在做宿营的准备，而韩孔雀不知道从什么地方拿出来了几条鱼竿，并且弄了一个小马扎，坐在了湖边，看来是想要钓鱼。
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