第四章 僵硬的呼吸（4 / 7）
但是，在前面的分析中，并未涉及到“微笑强迫”这一细节。
所以，很多人在理解到“呼吸”这层意思的时候，虽然已找回原始的本源快乐，接近康复。
但还只是一部分。
因为他们感觉，呼吸并没有那些虚幻的理想来得有快感。
也就仍然存在一部分虚幻的完美理想，成为抑郁和强迫的基础。
延续到此，大家应该能够明白：呼吸的快感不足，就是因为微笑强迫的作用。
如果不明白这一点，即使静下心来呼吸，也会因隐秘的肌肉僵硬，难以达到那种呼吸的畅快。
更真实一层的意思就是：他还没有完全记起最初和母亲联系最为亲密、与外界联系相对弱化时的心境。
那个时候，他是根本不会有强颜欢笑的做作和伪装。（微上扬面部肌肤）
也不会微撇下面部肌肤，给人冷酷与抗拒的感觉。
而是再撇下，直到完全松驰——一份最美好的童贞与认真。
正是因为有这份童贞，他才会对一些小事都很认真地追求，从而不断获得快乐。
而不是像日后那样，自认超脱；仿佛对一切都看透；变得“无所谓”；而放纵自己；甚至“自暴自弃”；对自己的漠视；失去了追求快乐的动力。
大家在日常生活中，也许会有这样的纠结——强笑会让人很累；不笑又给人以生气的感觉。
唯有面部肌肤的完全松驰，使嘴唇处于一种微张与下垂的状态。（类似于“目瞪口呆”）——才是纯真与“无辜”的感觉。——不会因不笑而使人误会自己生气。
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所以，很多人在理解到“呼吸”这层意思的时候，虽然已找回原始的本源快乐，接近康复。
但还只是一部分。
因为他们感觉，呼吸并没有那些虚幻的理想来得有快感。
也就仍然存在一部分虚幻的完美理想，成为抑郁和强迫的基础。
延续到此，大家应该能够明白：呼吸的快感不足，就是因为微笑强迫的作用。
如果不明白这一点，即使静下心来呼吸，也会因隐秘的肌肉僵硬，难以达到那种呼吸的畅快。
更真实一层的意思就是：他还没有完全记起最初和母亲联系最为亲密、与外界联系相对弱化时的心境。
那个时候，他是根本不会有强颜欢笑的做作和伪装。（微上扬面部肌肤）
也不会微撇下面部肌肤，给人冷酷与抗拒的感觉。
而是再撇下，直到完全松驰——一份最美好的童贞与认真。
正是因为有这份童贞，他才会对一些小事都很认真地追求，从而不断获得快乐。
而不是像日后那样，自认超脱；仿佛对一切都看透；变得“无所谓”；而放纵自己；甚至“自暴自弃”；对自己的漠视；失去了追求快乐的动力。
大家在日常生活中，也许会有这样的纠结——强笑会让人很累；不笑又给人以生气的感觉。
唯有面部肌肤的完全松驰，使嘴唇处于一种微张与下垂的状态。（类似于“目瞪口呆”）——才是纯真与“无辜”的感觉。——不会因不笑而使人误会自己生气。
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