第86章：梅花桩（2 / 7）
“各位，这叫梅花桩，你们没猜错，就是用来训练步法和身法的，你们且先看着。”陈晨说着，跨上梅花桩，脚步在木桩上连点，高矮不一的木桩让他身形变化。
陈晨的速度先慢后快，乃至后来越来越快，神龙百变和九宫八卦步在梅花桩这样的特殊环境下，慢慢适应改变，当陈晨在木桩上走了一个小时候，整个木桩圈，几乎都是他快速游走的身影。
“我的乖乖爷，竟然是这样。”王峰都不淡定了。
陈晨一开始的走位和身体动作变换，他们都能看清楚，可是到了后来，一个个都有些傻眼了，他们的眼睛，都跟不上陈晨的动作了。
陈晨此时，已经练得兴起，木桩上腾挪躲闪，脚步或实或虚，神龙百变中的脚下动作逐渐融入九宫步的步调，而九宫步，也变得更出人意料了起来。
整整一个上午，木桩上都是陈晨的身影，看的耶律齐等人眼睛冒光，就连光头，也看的兴奋，现在他终于知道，跑着练武，还真不是骗他的。
当陈晨的身影骤然站在木桩最中央，已经是日上中天。
“哈哈哈，我明白了，原来得这样练才最有效果。”陈晨哈哈大笑，神龙百变和九宫八卦步已经被他初步融合，有了个好的开头。
大笑过后，陈晨才发现下面耶律齐一个个都眼巴巴的看着他，满眼的幽怨。
陈晨一惊，这才发现自己试试桩，结果，竟然试了一个上午，大半天的时间，就过去了。
“好了，你们上去吧，我不会教你们什么诀窍，适合自己的，就是最好的，这木桩也够你们六个人一起练了。”陈晨跳下木桩，脸不红心不跳，到一旁的寒泉洗脸去了。
陈晨话音刚落，耶律齐四人已经飞身上了木桩，身形展开，而铁山和光头，则是速度慢了下，爬上木桩，人家已经开始了。
不过很快，有些急躁的耶律齐等就纷纷摔落木桩，摔的鼻青脸肿。
“小样，你们以为你们是我啊，先找好节奏。”陈晨坐在寒泉旁看笑话。
“得瑟。”耶律齐等老脸挂不住，顿时只好跟铁山和光头这两大块头一般，慢吞吞的走桩。
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陈晨的速度先慢后快，乃至后来越来越快，神龙百变和九宫八卦步在梅花桩这样的特殊环境下，慢慢适应改变，当陈晨在木桩上走了一个小时候，整个木桩圈，几乎都是他快速游走的身影。
“我的乖乖爷，竟然是这样。”王峰都不淡定了。
陈晨一开始的走位和身体动作变换，他们都能看清楚，可是到了后来，一个个都有些傻眼了，他们的眼睛，都跟不上陈晨的动作了。
陈晨此时，已经练得兴起，木桩上腾挪躲闪，脚步或实或虚，神龙百变中的脚下动作逐渐融入九宫步的步调，而九宫步，也变得更出人意料了起来。
整整一个上午，木桩上都是陈晨的身影，看的耶律齐等人眼睛冒光，就连光头，也看的兴奋，现在他终于知道，跑着练武，还真不是骗他的。
当陈晨的身影骤然站在木桩最中央，已经是日上中天。
“哈哈哈，我明白了，原来得这样练才最有效果。”陈晨哈哈大笑，神龙百变和九宫八卦步已经被他初步融合，有了个好的开头。
大笑过后，陈晨才发现下面耶律齐一个个都眼巴巴的看着他，满眼的幽怨。
陈晨一惊，这才发现自己试试桩，结果，竟然试了一个上午，大半天的时间，就过去了。
“好了，你们上去吧，我不会教你们什么诀窍，适合自己的，就是最好的，这木桩也够你们六个人一起练了。”陈晨跳下木桩，脸不红心不跳，到一旁的寒泉洗脸去了。
陈晨话音刚落，耶律齐四人已经飞身上了木桩，身形展开，而铁山和光头，则是速度慢了下，爬上木桩，人家已经开始了。
不过很快，有些急躁的耶律齐等就纷纷摔落木桩，摔的鼻青脸肿。
“小样，你们以为你们是我啊，先找好节奏。”陈晨坐在寒泉旁看笑话。
“得瑟。”耶律齐等老脸挂不住，顿时只好跟铁山和光头这两大块头一般，慢吞吞的走桩。
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