第176章(2 / 3)

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  在机械的讲解声中,又一团“信息流”出现,这次,是一个身高与乔丹一样高的蓝码人,没有贴紧乔丹,这时候乔丹直接左脚为轴翻身跳投出手……

  这个画面开始慢动作重复,讲解声继续:“当防守球员并未贴紧的情况下,翻身动作可以与干拔跳投配合,以最干净利落的方式完成进攻,此进攻方式难度极高,需要极佳的核心力量、投篮准度,优点是不易受到干扰、易造成防守球员犯规。”

  紧接着,第二个翻身跳投动作开始了,蓝码人贴紧了乔丹,乔丹左手抓住球,右肩顶着蓝码人,然后用背部正面靠了蓝码人一下,随即转身,但这次转身不是单纯的左脚为轴,而是右脚先往远离蓝码人的方向跨出去一步,双脚同时发力、转身,制造出很大的空间,跳投出手……

  动作开始慢动作重复,讲解声再次出现:“当防守球员贴紧的情况下,利用背部合理撞击使防守球员降下重心,然后借机转身,利用双脚起跳的空间创造出手空间,此进攻方式难度为翻身跳投技术中难度最高的一种,需要有身体条件优势的威胁或者需要足以压制对方的力量,以及出色的灵活性、平衡性、弹跳,优点是易创造出极佳的投篮空间,技术要求大于投篮要求。”

  紧接着,第三个翻身跳投动作,这次是乔丹跑动中背对篮筐接到球在蓝码人扑上来的时候翻身躲开蓝码人的干扰跳投出手。

  第三个画面一出来,张昊眼睛一亮!

  这就是他想要的翻身跳投!

  第62章 脸皮厚度大涨

  前两个翻身跳投的方式,他倒也能学,但一时半会儿用不上,就这个,可以有机会在比赛中尝试,或许练一阵子就能练得有模有样。

  一遍动作做完后,开始了慢动作重复,讲解来了:“跑动中背对篮筐往中远距离移动更有利于接球、不易失误,可以利用速度、挡拆等方式创造出接球空间,接到球立刻出手,难以被干扰,此技术难度要求低,平衡性、速度、灵活性、投篮能力要求高。”

  张昊听到这波讲解,心里想着就要这个,字幕出现了。

  “宿主本次学习目标:跑位接球翻身跳投技术剖析。”

  这时候蓝码人来到顶弧进行发球,乔丹的立体影像开始跑到球场的各个位置接球翻身跳投。

  都是接球翻身跳投,每个角度、同角度的不同距离,动作还不一样!

  张昊看着乔丹的接球翻身跳投,底线角度弧线基本偏高,越靠近篮筐越高。
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