第4章（1 / 3）
原身空有一副令人垂涎的外表，自身能力这么菜，怎么跟拥有主角光环和系统金手指的女主比呀？
微小的光亮还没来得及在体内完全运转一圈就熄灭了，舒枫直接出痛苦面具，呜呜呜，居然一个小周天都运转不完。
虽然心情有些崩溃，舒枫并不气馁，她的座右铭有三，条条都十分明了：
戏，要拍；钱，要赚；武功，必须练！
不就是从头练武吗？舒枫上辈子能成为最强武打女星，这辈子的她也能做到。
适应这具身体以后，舒枫赶紧盘膝打坐，按照师门口诀，仔仔细细从根基练起，丝毫不敢懈怠。
“抱元守心，凝神调息，引气入室，垂帘观照……”
舒枫静心吐纳，耐心引导着体内断断续续的细微内息冲击一个又一个小周天，将经脉一点点炼的更通畅。
三天后。
结束完一个稍微顺畅一些的大周天运转，舒枫发觉自己出了一身淋漓大汗。
她的衣衫被汗液悉数浸湿，黏糊糊的汗液裹着体内排出的腥臭杂质流出，连衣服都染成了黄褐色，阵阵臭味熏的人头疼。
虽然身上又脏又臭，但是舒枫的心里却很高兴。
这是通过内息精炼而从人体内排出的秽物，它的出现说明舒枫目前这个身体，终于练到了内息排秽的层次。
内息排秽是入门期非常关键的一个阶段，经过一段时间的修炼，将人体中的毒素和杂质通过毛孔排出。这一步说明修炼者终于踏过了入门期的门槛，可以把内息精炼成“力”，一遍遍淬炼肉.体。
普通人通常需要三个月甚至半年才能到达这个层次，上辈子舒枫的天赋很好，修炼刻苦，也用了十天才达到。那时的她年纪小，还为此沾沾自喜。
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微小的光亮还没来得及在体内完全运转一圈就熄灭了，舒枫直接出痛苦面具，呜呜呜，居然一个小周天都运转不完。
虽然心情有些崩溃，舒枫并不气馁，她的座右铭有三，条条都十分明了：
戏，要拍；钱，要赚；武功，必须练！
不就是从头练武吗？舒枫上辈子能成为最强武打女星，这辈子的她也能做到。
适应这具身体以后，舒枫赶紧盘膝打坐，按照师门口诀，仔仔细细从根基练起，丝毫不敢懈怠。
“抱元守心，凝神调息，引气入室，垂帘观照……”
舒枫静心吐纳，耐心引导着体内断断续续的细微内息冲击一个又一个小周天，将经脉一点点炼的更通畅。
三天后。
结束完一个稍微顺畅一些的大周天运转，舒枫发觉自己出了一身淋漓大汗。
她的衣衫被汗液悉数浸湿，黏糊糊的汗液裹着体内排出的腥臭杂质流出，连衣服都染成了黄褐色，阵阵臭味熏的人头疼。
虽然身上又脏又臭，但是舒枫的心里却很高兴。
这是通过内息精炼而从人体内排出的秽物，它的出现说明舒枫目前这个身体，终于练到了内息排秽的层次。
内息排秽是入门期非常关键的一个阶段，经过一段时间的修炼，将人体中的毒素和杂质通过毛孔排出。这一步说明修炼者终于踏过了入门期的门槛，可以把内息精炼成“力”，一遍遍淬炼肉.体。
普通人通常需要三个月甚至半年才能到达这个层次，上辈子舒枫的天赋很好，修炼刻苦，也用了十天才达到。那时的她年纪小，还为此沾沾自喜。
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