爆红后我又拿了奥运金牌 第83节（5 / 7）
接着周教官说，“晨跑万米。”
万……万米。昨天的孙教官才让他们跑四千，虽然是在站军姿一小时之后跑的。
“周嘉楠是魔鬼吗？”马荆涛哼哼唧唧小声说，“尼西，我怎么觉得在哪里听过这个名字啊？叫嘉楠的太多了，我搞忘记了。”
尼西没说话，她怎么来了？
早晨大家晨跑万米，跑到第六圈，五千多米，马荆涛就举手示意，气喘吁吁，“周教官，我不行了，我申请休息。”
周嘉楠站在他身边，看了一眼他红润的脸色，缓缓吐出，“加一千米。”
“啊！为什么为什么！why？”马荆涛咆哮道。
“再加一千。”周嘉楠直接踹了一脚马荆涛。
“嘤嘤嘤。”马荆涛后腰一疼，住嘴了，不敢再咆哮。讲道理，他的极限在一千五，跑一千二当然没问题。
接着有几个女生示意说不行了，跑不动。周嘉楠让她们休息一会儿。季摘月以很缓慢的速度跑到六千米。
周嘉楠跟上季摘月的脚步，“你该停下来了。”
季摘月还想再坚持一会儿，听了周嘉楠的话，便放慢脚步，缓慢地走着。
除了三个女生没完成任务，大家以不同的时间和速度完成了任务，最快的三十一分钟，最慢的一个小时。
周嘉楠给他们评分，所有人都拿到了1a，除了马荆涛，1b。
她不像孙教官，直接讲结果公示，“有氧训练所有人都拿到了1a，除了马荆涛，成绩1b。”
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万……万米。昨天的孙教官才让他们跑四千，虽然是在站军姿一小时之后跑的。
“周嘉楠是魔鬼吗？”马荆涛哼哼唧唧小声说，“尼西，我怎么觉得在哪里听过这个名字啊？叫嘉楠的太多了，我搞忘记了。”
尼西没说话，她怎么来了？
早晨大家晨跑万米，跑到第六圈，五千多米，马荆涛就举手示意，气喘吁吁，“周教官，我不行了，我申请休息。”
周嘉楠站在他身边，看了一眼他红润的脸色，缓缓吐出，“加一千米。”
“啊！为什么为什么！why？”马荆涛咆哮道。
“再加一千。”周嘉楠直接踹了一脚马荆涛。
“嘤嘤嘤。”马荆涛后腰一疼，住嘴了，不敢再咆哮。讲道理，他的极限在一千五，跑一千二当然没问题。
接着有几个女生示意说不行了，跑不动。周嘉楠让她们休息一会儿。季摘月以很缓慢的速度跑到六千米。
周嘉楠跟上季摘月的脚步，“你该停下来了。”
季摘月还想再坚持一会儿，听了周嘉楠的话，便放慢脚步，缓慢地走着。
除了三个女生没完成任务，大家以不同的时间和速度完成了任务，最快的三十一分钟，最慢的一个小时。
周嘉楠给他们评分，所有人都拿到了1a，除了马荆涛，1b。
她不像孙教官，直接讲结果公示，“有氧训练所有人都拿到了1a，除了马荆涛，成绩1b。”
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