第104章(4 / 7)

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  “医生说了,白天少睡一点。”霍疏把他扶了起来,“从今天开始,你要开始运动了。”

  “什么——”闵灯眨了眨眼睛,话都没说完,完全没有反应过来的时候,就被霍疏拉着进了一个很大的房子。

  房子里放着很多健身器材,闵灯扫眼看去,眼睛都看花了。

  “选一个。”霍疏说。

  “我……”闵灯想选睡觉。

  “以后每天也都要完成一定的运动量,不然不可以睡觉。”霍疏看着他的表情,就知道他在想什么。

  闵灯摸了摸头,选了一个最简单的。

  手朝那边一指,“跑步吧。”

  “先跑个30分钟。”霍疏给他设定好了时间和速度。

  “…………”

  闵灯平时不怎么运动,他也不太喜欢运动。

  但他这会儿脑子里想七想八的,乱成了一团,跑跑步正好。

  他讨厌想不清楚的事情一直环绕在脑子里,那会让他非常烦躁,他不想让自己的情绪失去控制。

  跑步机速度慢慢提了起来,闵灯开始喘气了。

  躺了几乎两个多月,身上都躺软了。
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