第46章(2 / 7)
“聪明一世糊涂一时。”颜牧摸摸金毛的脑袋,好心的给他准备了食物,“跟晶晶玩,一不小心就会被他带着跑。”
大胖经过一段时间锻炼,明显苗条不少,最显著的变化就是身上的肥肉少了,取而代之的是结实的肌肉,体重也便重不少。颜牧特地抱着大胖研究一番,确定还没有达到标准,鼓励道:“加油!再减减就可以回去了。”
“哇哦,哇哦……”小虎崽一个俯冲,滚到颜牧脚边开始打滚。他表示自己的身材非常标准,可以不用再减肥了!爸爸小时候就这么胖的!
第94章
地球特设外星人管理处八卦论坛:
主题:我就想知道到底是谁掀起的减肥风,我老婆减肥上瘾,家里连续吃了一个星期的素,我脸都绿了……
主楼:我们一家三口都是食肉的,不能吃肉的感觉就像食草的连续一个星期不能吃肉一样,大家感受一下。
1楼:我知道!前段时间肠胃不好,卓医生不让吃草,只能啃肉干,感觉整个人都升华了,要不是家里人监督差点活不下去。
2楼:楼主图样图森破,爱美之人一直在减肥好吗,只是你不知道而已。不过你老婆减肥,不需要改变饮食啊,只要晚上多运动运动就好了,你懂得。给你两个地址参考一下动作,这些都是最损耗能量的,坚持一晚上运动绝对燃烧卡路里。[地址1][地址2]
3楼:二哥好人,我决定跟老婆一起减肥,最近我们都胖了不少呢。
……
8834楼:二哥是鸟吧,地址里的jj可以三百六十度旋转,我的不如鸟的方便,有些动作做不了,会不会影响减肥?
8835楼:根据亲身体验,层主把其中的几个动作改进过,图片发上来给大家参考一下。[打码图片][打码图片]
……
8888893楼:额,我来补充一下,有些动作用不同的频率做,燃烧的卡路里不一样,当然也要看双方的配合程度。[表格][表格]
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大胖经过一段时间锻炼,明显苗条不少,最显著的变化就是身上的肥肉少了,取而代之的是结实的肌肉,体重也便重不少。颜牧特地抱着大胖研究一番,确定还没有达到标准,鼓励道:“加油!再减减就可以回去了。”
“哇哦,哇哦……”小虎崽一个俯冲,滚到颜牧脚边开始打滚。他表示自己的身材非常标准,可以不用再减肥了!爸爸小时候就这么胖的!
第94章
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主题:我就想知道到底是谁掀起的减肥风,我老婆减肥上瘾,家里连续吃了一个星期的素,我脸都绿了……
主楼:我们一家三口都是食肉的,不能吃肉的感觉就像食草的连续一个星期不能吃肉一样,大家感受一下。
1楼:我知道!前段时间肠胃不好,卓医生不让吃草,只能啃肉干,感觉整个人都升华了,要不是家里人监督差点活不下去。
2楼:楼主图样图森破,爱美之人一直在减肥好吗,只是你不知道而已。不过你老婆减肥,不需要改变饮食啊,只要晚上多运动运动就好了,你懂得。给你两个地址参考一下动作,这些都是最损耗能量的,坚持一晚上运动绝对燃烧卡路里。[地址1][地址2]
3楼:二哥好人,我决定跟老婆一起减肥,最近我们都胖了不少呢。
……
8834楼:二哥是鸟吧,地址里的jj可以三百六十度旋转,我的不如鸟的方便,有些动作做不了,会不会影响减肥?
8835楼:根据亲身体验,层主把其中的几个动作改进过,图片发上来给大家参考一下。[打码图片][打码图片]
……
8888893楼:额,我来补充一下,有些动作用不同的频率做,燃烧的卡路里不一样,当然也要看双方的配合程度。[表格][表格]
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